ME DUELE, Y QUÉ! 

Programa terapéutico de 3 meses

1. Aceptación

NO ESTÁS SOLA

  • Duelo
  • Cambio de vida, físicos, actividades
  • Adaptarte a nueva situación

2, Herramientas

ESTRATEGIAS

  • Gestiona tus emociones (enfado, frustración, tristeza...)
  • Practica ( Risoterapia, respiración, ejercicio moderado...)
  • Comunícate (contigo misma y con tu entorno)

3. Futuro

PROYECTOS

  • Programa tu futuro próximo
  • Reconecta con lo que te apasiona
  • Aplica lo que has aprendido gracias a tu dolor

TEATRoTERAPIA

El TEatro como herramienta Gestáltica de Sanación


Divendres de 18.30 a 21.30h a Barcelona


Dimecres de 20.15 a 21.30h a Vilafranca del Penedès



Per a Persones curioses a partir de 16 anys.
Jugarem a deixar les vergonyes a la butxaca i experimentarem com és DESCOBRIR-nos en situacions diferents amb personatges diferents. Com és posar-nos en la pell de l'altre i com ens sentim recuperant l'ALEGRIA del JOC Lliure i recordant què ens fa vibrar i ser feliços. Una proposta Lúdica d'EXPRESSIÓ CORPORAL i EMOCIONAL per seguir avançant amb ganes de veure cap a on va el teu camí. vens?


Barcelona

Sessions lúdiques per a grups familiars, d'empresa, amistat,...
A mida de les teves necessitats.

Treball amb DONES 

Eines de Risoteràpia i Gestalt per a l'autoconeixement i la sanació, en moments de canvi i en situacions difícils.


A Vilafranca i Vilanova i la Geltrú

Sessions individuals

presencial o online.
Tècniques Gestalt, Teatre i Risoteràpia.
Entrevista inicial de franc.

RISOTERÀPIA

Sessions grupals

presencials a Vilafranca, Vilanova, Sant Sadurní, Barcelona. Consulteu apartat RISOTERÀPIA

T'has de posar davant un grup i presentar un treball i et tremola la veu i tot el cos?
Has de fer un recital i vols que el públic t'escolti a tu i que no estigui pendent de les teranyines de la sala o de les sabates que portes?
Has passat una mala època i et falta aquella sensació de seguretat en tu mateix per gaudir de la vida i de la feina?
Et puc acompanyar i facilitar-te eines per aconseguir el que necessites en aquest moment.

Més info via whatsapp al 658088276

Teatroterapia -CONVOCATORIA ABRIL 2023-INSCRIPCIONS OBERTES (Vilafranca, Vilanova i Barcelona)

Si t'atreveixes a experimentar-te i a connectar amb TU, reserva JA la teva plaça! Engeguem el Febrer. Informa't

Cursos i Tallers

Abril  2023

consulteu apartat Risoteràpia

19 Octubre

TEATROTERAPIA. El TEatro como herramienta Gestáltica de Sanación.  3 Módulos- en Barcelona, Vilafranca i Vilanova

Acompanyament individual amb tècniques del coaching lúdic, teatre i gestalt.
Dies i hores a convenir. Presencial i online
Entrevista online de franc.
Opció presencial (recomanable) A Vilafranca, Sant Sadurní, Vilanova i Barcelona
Opció online

SETEMBRE I OCTUBRE

Xerrades online gratuites. EXPRESSEM EMOCIONS

Els DIMARTS de setembre i octubre

Demana info


Teatre
Teatre
Sessions individuals
Sessions individuals
Risoteràpia
Risoteràpia
Parlar en públic
Parlar en públic
Treball amb grups.Cercle Dones.Fem Cercle
Treball amb grups.Cercle Dones.Fem Cercle

CERCLE DE DONES!!!!

2 gener 23

Proposo un espai de suport per a persones que esteu en procés de canvi. Pot ser que et calgui una guia, empenta o acompanyament, sobretot al començament d'una teràpia o en un moment delicat de canvi vital, pèrdua,...
Ofereixo una ATENCIÓ DIÀRIA generalitzada i una orientació bàsica personalitzada. Es faran CICLES de 21 dies (els dies necessaris per a l'adquisició d'un hàbit). La subscripció és per a tot un cicle. Pots incorporar-te quan vulguis i deixar-ho quan vulguis. Al finalitzar un cicle, n'engegarem un de nou. El contingut seran eines de coaching i acompanyament emocional.
Inclou la participació en una SESSIÓ PRESENCIAL u ONLINE de teràpia grupal.

Més info via whatsapp al 658088276

SETEMBRE 2023


Taller de dones, per a dones i entre dones. Compartim una estona en grup? Normalment m'agrada treballar amb grups mixtes, tot i que crec fermament en les diferents emocions i energies que es moues en un grup només de dones o només d'homes. En aquest cas proposo un grup de DONES, Treballarem amb tècniques de risoteràpia i gestalt.

Compartir esta página